こんにちは。
1年の小澤知也です。
私は大学に入るまで一度も大きな怪我をしたことがありませんでした。しかし大学に入ってすでに2回も足首を怪我してしまっています。私は怪我をするまで特別何かケアをしていたわけではないので今まで怪我をしてこなかったのが不思議なくらいです。サッカー選手としてすぐに怪我をしてしまう選手と全く怪我をしない選手とでは選手生命に関わってきたり、コンディションだったりといろんなことが大きく変わってくると思います。私は後者のような怪我をしない選手になりたいと思っています。そして私がこうやって怪我を重ねてしまったのは、軽い怪我を甘く見てテーピングなどのケアを怠ってしまっていたとこにあり自分の甘さがでてしまったところにあると思っています。今は足首の強化や柔軟性、テーピングなどのケアを徹底できてることで怪我を防げている所もあると思うので今後も徹底していき、今プレーができていることを当たり前に思わずに意識高くやっていきたいと思っています。