こんにちは。
3年の坪谷亮太です。

今日はメンタルトレーナーの人の本を見たときに書いてあってなるほどと思った文を紹介したいと思います。

「悩みが多かったり、ネガティブになり易かったり、ずっと沈んだ気持ちのときに、部屋が散らかってませんか？
部屋の様子が、自分の頭の中だと思えるか？いかに練習以外の生活が大事なのか
理解出来ている人は成長も早い。」

この文を見たときに自分を当てはめて考えると本当にそうだと思います。
なにか心の中がもやもやしているときであったり、上手くいかないときは部屋が汚いことがよくあるんです。
一人暮らしをしていると自分以外は見ないと思って汚くなってしまうこともあるけど、これからはもっと掃除しないといけないなと思いました。

心の整理整頓をするために部屋の整理整頓頑張ります。

2016年に向けて綺麗な部屋で迎えたいと思います。

みなさんもなにかネガティブになってしまうようなことがあるときは部屋の掃除をしたら、ちょっとポジティブな気持ちになれると思いますよ。是非試してみてください。

最後まで読んでいただきありがとうございました。