2016.07.27
小林舜弥
自己管理
こんにちは。1年の小林舜弥です。
雨が多い梅雨も過ぎて本格的に夏に入ろうとしています。新しい生活にも慣れ、生活を整える為に時間がかかったと感じています。でも、これまでの生活で少し体調を崩すことはありましたが、怪我することなく過ごせていることに感謝しています。
なぜなら、高校生活の3年間寮生活でしたが、この時期になると怪我や病気になっていました。1年次のときは、寮内で原因不明の高熱が広がって、自分もそれにかかってしまいました。2年次は、食中毒で救急車で運ばれて入院。3年次は、何事もないように気を付けてサッカーをしていましたが、相手との接触のあと落ち方が悪く鎖骨を骨折してしまいました。何故なんだと思う日々で3か月近く思いっきりサッカーすることが出来なくて、とても悔しい思いをしました。
今、自分は寮生活から一人暮らしに変わりました。今まで食事の面では、出てきた食事を食べればバランスも取れていて気を遣うこともなかったですけど、今は自分でバランスも量も管理しないといけないので大変です。自分の身体は、誰が見てくれるわけでもないので、自己管理を徹底するしかありません。なので、自分の身体に必要なことをしっかり自己管理していきたいと思います。