2017.02.02
氣田亮真
フィジカル的目標
私は今年の目標を様々な分野に分けて設定しました。その中で私の今年のフィジカル的な目標は、横の動作のスピードを上げることです。ブラジル代表のネイマール選手やベルギー代表のアザール選手はとてもお手本になる動きをしています。彼らのようなフィジカル能力を身につけるために今、筋力トレーニングを意識的に取り組んでいます。自分の身体を改善し向上させていくことは、足元の技術を身につけることと同様に時間がかかります。長い期間で改善し向上させていくためのトレーニングは地味で厳しいものですが、これからの自分がどのように変化していくかが、とても楽しみです。他の分野での目標も達成できた後の自分を想像するとプレーヤーとしても人間としても大きな成長ができていると思います。今年の最後に充実していた、成長できていた、楽しめたと思える1年にしたいと思います。
氣田亮真