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部員ブログ

2019.07.23
浦川流樺
メンタル

こんにちは!2年生の浦川流樺です!

 

梅雨もまもなく明け、真夏が始まろうとしています。

真夏にサッカーは正直しんどいです。ですが、成長できるタイミングでもあると思います。

そこで、今回私はメンタルについて話そうと思います。

 

走りのトレーニングの際に、私は周囲になんでそんなに走れるの?なんできつくなさそうなの?と言われることがあります。皆んなとの走力の差は大して無いと思ってます。そして、きつくなさそうと言われますがきついです。

何を言いたいのかというと、メンタルです。

もし、刃物を持った殺人鬼に追いかけられたら皆さん疲れてても必死に走って逃げますよね⁈

走りのトレーニングはメンタルの強化だと思ってます。人の前を走り、少しでも笑顔で取り組むことで走れるようになります。もし、きつい表情を見せた時や、膝に手をついた時は自分に負けてる時だと思ってます。

 

これから暑くなり苦しくなってきますが、自分に打ち勝てるようにメンタルを強化していきたいと思います。

 

関東リーグ3連戦チーム全員で勝利を掴みましょう!

 

最後まで読んで頂きありがとうございました!

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