こんにちは。2年の丸野です。

いきなりですが人は誰でもやる気が出ないときがあると思います。そしてそのままやらずに後悔したことはありませんか？
そんな時に効果があるというメンタリズムを紹介したいと思います！
非常に簡単で仁王立ちを2分間する事です。
イギリスのメンタリスト、エイミー・カディさんによると仁王立ちする事によって脳内のテストステロンやコルチゾールなどといったホルモンストレスが変化することで精神状態も変化するらしいです。
私がこのメンタリズムを知るきっかけになったのはたまたまメンタリズムのアプリを見つけて読んだからです。最近見つけたばかりで試したことはないのでどれほど効果があるかはわかりませんが是非試してみてください。