こんにちは。2年の渡邊です。

最近猛烈に暑い日が続いています。僕たちが朝練を行う7時ごろでもとても暑いです。

その中でも僕たちに必要なのは体調管理をすることです。

しかし僕が思ったのは心の管理の大切さについてです。暑さからか最近練習への取り組む姿勢であったり、すこしぶつかっただけでイラついたりと心に余裕がないような人が多く見られる気がします。そうするとケガや不祥事など、無駄な出来事が起こってきます。

それは練習場以外でもよく見られます。例えば電車の中など、周りを見ればイラついてる人が多く見れられます。そこで冷静でいられる人を見ていると、きちんとハンカチを持っていたり、少し早めに家を出て汗をひく時間を作るなどいろいろな面で準備を怠らなかったり、余裕を持って行動しています。

これは部活でも活かせはないかと考えた時に余裕を持つのはプレーでなのか。そうではないです。高校時代に教えてもらったのは生活習慣はプレーに出るということです。

練習などでイラついてる人は社会の中でも余裕を持って行動できてないということでしょう。

大学生は社会人へ向かう大事な時期です。生活の中や部活動、その他学生生活でも準備することや余裕を持ち行動することを意識すれば学生よりさらに厳しい社会の中でも余裕を持ち行動できると考えます。

今年の夏は暑いですが、みなさん体調を崩さずに頑張って乗り切りきっていきましょう。