こんにちは。
1年の鳥羽隼です。
サッカー部に入部して約4ヶ月が経過しました。
大学生活にも慣れ充実した日々を送っています。
日差しが強くなるこの頃、私は自分の体力不足を痛感しています。試合終盤であったり、練習でのフィジカル練習のときに特に感じることが多いです。このウィークポイントを改善するために私は練習後に有酸素トレーニングをするようにしています。まだ始めて2週間ぐらいですが、すでに効果は実感できています。これからも持続していきたいと思います。そしてこの夏を自分の成長できる夏にしていきたいです。
明後日から総理大臣杯が始まります。ご声援よろしくお願いします。