こんにちは。
2年の鈴木偉大です。

本日は健康診断が行われました。
なので、健康について書こうと思います。
私は普段、健康な身体を保つために色々な意識を働かせています。
水分を多くとったり、身体を冷やさないよう上着や防寒グッズを持つようにしています。
また、できるかぎり毎日湯船につかるようにしています。
湯船につかることは、次の日の筋肉の柔軟性に差が現れる事が科学的に証明されています。
そのため、疲労を残さない為にも実行しています。

みなさんも健康な身体を維持するために湯船に浸かってみて下さい。