今回ブログを担当する鎌田です。

今回は私がした怪我について話したいと思います。

今回した怪我は軟骨損傷という膝の怪我をしました。医師からはとても治りづらい怪我と言われ、完治するのに最低2ヶ月治りずらい人だと1年くらいかかると告げられました。今は順調に回復してします。

リハビリをしている中で担当の人から体の悪いと言われました。私は止まる時に膝にとても負担のかかる止まり方をしていました。他にも原因はありますが、これが大きな原因になります。なので今は、体の正しい使い方やコントロールの仕方を練習しています。なので、スポーツをしている以上は身体を正確に使わないと怪我に繋がってしまいます。逆に言えば、身体をしっかりと使いこなすことが出来れば今まで以上に体のキレを出すことができ、自身の上達になると思します。怪我をしっかりと治して今まで以上のビフォーマンスを出せるように日々頑張っていきたいと思います。

拙い文章でしたが最後まで読んで頂きありがとうございます。これからも専修大学サッカー部の応援よろしくお願いします！