こんにちは!!
1年の山中洸貴です!!

最近はとても暑い日が続きます。暑すぎて汗が止まりませんね。僕は、1番背中に汗をかきます。次は脇そして、胸といった順番に汗をかくのだとつい最近知りました。額や顔に汗をかく人が汗っかきと思われがちかもしりませんが、僕は顔より体の汗が吹き出してしまうのであまり汗っかきではないと認識されてしまうのが本当に辛いです。

そんな夏にぴったりの事を皆さんにお伝えします。今回は、汗が止まるツボを紹介します!!

1つめは労宮(ろうきゅう)という場所です。手をグーにして握りしめたときに、中指の先端が当たるところが労宮になります。両手のこの部分を強めに圧迫してください。そうすれば、汗は止まるようです。

2つめは大包(だいほう)です。大包は特に顔や脇汗対策に効果的です。脇の下で、第六肋骨にあります。この辺りを圧するように刺激してください。化粧崩れを防ぐので、芸妓さんや舞妓さんによく知られたツボです。芸妓さんや舞妓さんは帯でこの辺りを圧しているので、汗をかきにくいと言われています。

最後に3つめは後谿(こうけい)です。熱を鎮める働きがあり、汗対策を期待できます。後谿は手にあります。手を握り締めたとき、小指側にあるシワになっている部分です。指先で強めに押したり、ペンなどを使うのも良いでしょう。

みなさんいかがでしたか。
このように汗がたくさんでる人にはおすすめのツボがあるので、皆さん試してみてください。

最後まで読んでいただきありがとうございました!!