おはようございます！
サッカー部2年の坪井亮です。

最近はずっと熱い日々が続いていますね。
水分はもちろんのこと、食事、睡眠もしっかりとって夏バテしないように、良い体調管理を心掛けましょう！

さて8月も半分がすぎましたが、只今夏真っ最中ですね。
熱いと気分も乗らず、１日中家で過ごしている方もいるかもしれませんね。

そんな中皆さんは、この夏どのように過ごしていますか？

僕はこの夏、充実した過ごし方ができていると思います。
今は夏休みで時間もあるので、その時間を有意義に使っています。
サッカーにはもちろん身が入りますし、その他にも時間がある分いろいろ取り組んでいます。
海水浴やBBQ、花火大会など、この時期にしかできないこともありますよね！

その中でも食事、睡眠は怠らずにしっかりとりましょう。文の最初にも言いましたがやっぱり大事なことですよね！

さて、Aチームは8月中は天皇杯があり、9月に入れば関東リーグも始まります。天皇杯、関東リーグ共に好調なので、このまま勝てるよう応援宜しくお願いします！

以上です。
最後まで読んで頂いた方ありがとうございました！