こんばんは、2年の川本侑磨です。

夏が終わり肌寒くなってきました。今年はコロナが流行ったように、天気も少し変で、異常気象に見舞われており、夏の後にすぐ冬のような寒さが感じられます。秋服のように様々なスタイルが楽しめる季節が少ないのがとても残念です。

タイトルにもあるように季節の変わり目というものは、新たなスタイルへの変換と共に、体調管理も難しくなってきます。僕も季節の変わり目にはとても弱く、体調を崩しやすく、練習を休んでしまったりしてしまいます。

みなさんも、季節の変わり目には十分気をつけて体を大事になさってください。コロナという時期も被り、体調管理がとても大事になってくるので、温かい食べ物をしっかりと取り、栄養不足に陥らないような食生活に気をつけましょう。

最後まで見ていただきありがとうございました。