こんにちは。
1年の佐野弘樹です。

昨日は、雨の中厳しい戦いでしたが見事勝利し
関東リーグ２連覇を達成する事ができました。
自分自身ピッチに立てなくて悔しいですが、
もっと成長してピッチでプレーできるように日々頑張りたいと思います。

昨日も紹介しましたが今日も最近取り組んでいることについて紹介したいと思います。
それはストレッチです。
前からやっていましたが寝る前・風呂上りに入念にやるようにしました。
つい眠いとストレッチをせずに布団に入ってしまいがちですが、
ストレッチをすることで次の日の疲労度合が全然違います。
体が重いとか運動した日の寝る前にストレッチをぜひやってみてください。

インカレもチーム全員で一丸となって戦うので、
応援よろしくお願いします。