こんにちは。

二年の松浦祐生です。

久々に投稿することになりました。

今回はスパイクの選び方について書きたいと思います。

先週の練習中にスパイクのポイントが取れてしまいスパイクを買うことになったので、この機会にスパイクを選ぶ方法について少し調べてみました。

だいたいはデザインや履き心地などで選んでいると思いますがちょっと気にかけるといいことがあります。

一つはスパイクを選ぶ時間です。足は朝と夕方では5mmから10mmの違いが出ます。なのでスパイクを試着し、購入するのは夕方がオススメです。

また、練習で頻繁に使う場合は丸ポイントをオススメします。その方が足への負担が軽減します。

ちょっとしたことですがプレーに少し違いが生まれるかもしれません。

最後に、今年のゴールデンウィークも明日が最後となりました。

自分は休み中に地元の友達と久しぶりに会い、横浜中華街へ行きました。

いろいろなものを食べて楽しみました。

写真はその時のものです。