新年明けましておめでとうございます。

今回のブログを担当します。齋藤颯太です。

よろしくお願いします。

私は昨シーズンずっと怪我をしていて、ほとんどの時間をプレーできずに過ごしてしまった。

怪我をしている期間は、トレーニングができずにみんなが成長している間置いて行かれてしまう。成長のためには、土台に怪我をしていない健康な体が基本となる。怪我をしていない健康な体を作るためには、ケアが必須であり重要であるとこの長い怪我期間で学んだ。

これから先、他の人よりも成長するためにケアをしっかりとして常に準備万端な状態でトレーニングを積んでいきたいと思います。

拙い文章でしたが最後まで読んでいただきありがとうございました。

2024年も専修大学サッカー部の応援をよろしくお願いします。